به طور کلی بارداری در سنین بالای ۳۵ سالگی جزو بارداری های پرخطر به حساب می آید و جنین و مادر حتما باید تحت نظر پزشک باشند چون در این سنین خطر ابتلای مادر به بیماریهای دیابت و فشار خون وجود دارد و همچنین خطر ابتلای جنین به بیماریهای کروموزومی بیشتر است . پس اگر خصوصا در سن ۴۰ سالگی قصد باردار شدن را دارید اقدامات قبل از بارداری را انجام دهید تا پزشک با توجه به شرایط ، شما را راهنمایی کند . برای داشتن یک بارداری سالم در سنین بالاتر لازم است مواردی را رعایت کنید که در ادامه همین مقاله بارداری نی نی ناش  آنها را مطرح خواهیم کرد . به طور کلی با پیشرفت علم و فناوری در سنین بالا هم می توان بارداری سالمی را داشت اما به هر حال بارداری در سن چهل سالگی و بعد از آن بارداری پر خطر محسوب شده و پزشک مادر و جنین را از لحاظ بیماریهایی مانند دیابت ، پره اکلامپسی ، نقایص مادر زادی مانند سندروم داون ، وزن کم نوزاد و بارداری های خارج رحم مورد بررسی قرار خواهد داد .

تاثیر سن در قدرت باروری زوجین

قدرت باروری خانم ها در سن ۲۰ تا ۲۵ سالگی افزایش یافته و تا ۳۰ سالگی ادامه می یابد و از ۳۰ تا ۳۵ سالگی رو به افول گذاشته و از ۳۵ سالگی به بعد به سختی تخمک ها بارور خواهند شد . در صورت باروری ممکن است خطرات زیادی جنین و مادر را تهدید کند . اما در مردان نیز سن باروری وجود دارد . مردان می توانند تا ۴۰ سالگی قدرت باروری داشته باشند اما هر چه سن بالاتر رود کیفیت اسپرم پایین آمده و مشکلات ژنتیکی زیادی برای جنین پیش خواهد آمد . روشهایی برای درمان ناباروری وجود دارند که ازجمله آنها می توان به روش آی وی اف ، فریز کردن تخمک در سنین جوانی ، بانک اسپرم و رحم جایگزین اشاره کرد . با وجود این درمانها باز هم گفته می شود احتمال بارداری در این سنین بسیار کم است و این به دلیل کاهش تعداد تخمک ها ، وجود تخمک های ناسالم ، خطر سقط جنین و وجود مشکلات پزشکی که بر باروری تاثیر می گذارند می باشد .

مشکلات بارداری در سنین بالا

بارداری در سنین بالا علاوه بر مشکلاتی که قبل از آن وجود دارد مانند ناباروری ، در حین بارداری هم مشکلات خاص خود را دارد . بارداری در این سنین جزو بارداریهای پر خطر محسوب می شود اما هستند خانم هایی که با وجود سن بالا بارداری راحت و سالمی داشته اند . یکی از خطراتی که وجود دارد چند قلوزائی است و نیاز به مراقبت های بیشتری دارد . همچنین بیماریهایی مانند دیابت بارداری ، فشارخون ، کاهش تراکم استخوان و خستگی شدید ناشی از بارداری فرد را تحت تاثیر قرار می دهد .

بارداری در چهل سالگی

در این سن گفته شده اگر تا شش ماه به طور طبیعی نتوانید باردار شوید باید برای درمان ناباروری به پزشک مراجعه کنید . به این منظور پزشک آزمایشات و سونوگرافی هایی برای شما تجویز خواهد کرد تا بفهمد چه نوع درمانی برای شما مناسبتر است . این درمان ها شامل موارد زیر است .

۰ داروهای باروری

۰ روش های نوین کمک به تولید مثل

۰ تلقیح داخل رحمی یا آی یو آی .

دلایل کاهش قدرت باروری

عدد سن بر تخمک گذاری بسیار موثر است دلایلی مبنی بر صحت این گفته وجود دارد از جمله :

۰۱ کیفیت تخمک ها پائین می آید و احتمال باروری کم می شود .

۰۲ تعداد تخمک های بارورشده کم می شود .

۰۳ ممکن است زمان یائسگی اتفاق بیافتد و تخمک گذاری متوقف شود .

۰۴ با نزدیک شدن به زمان یائسگی عادت ماهانه نامنظم خواهد شد و تخمک گذاری را نیز نامنظم می کند .

۰۵ با افزایش سن لوله های رحم ممکن است مسدود شوند . البته انسداد لوله های رحم در هر سنی ممکن است اتفاق بیافتد و به علت عفونت و یا علت دیگری باشد . اگر عفونت ها درمان نشوند لوله ها مسدود می شوند و گاهی باعث بارداری خارج رحمی می شود .

۰۶ آندومتریوز که باعث ضخیم شدن لوله های رحم می شود و این امر حاملگی خارج رحم را در پی دارد .

۰۷ فیبروئید توده های داخل رحمی هستند که تخمک گذاری را تحت تاثیر قرار می دهند .

۰۸ اضافه وزن که می تواند یکی از مهمترین دلایل ناباروری باشد . با کاهش وزن حتی با وجود کیست و تنبلی تخمدان نیز باردار شد .

۴۰ تا ۵۰ سالگی بارداری خطرناک

با رسیدن به دهه ی پنجم زندگی تعداد و کیفیت تخمک ها پائین آمده و احتمال بروز نقایص َمادرزادی افزایش می یابد . خطراتی که در این دوره وجود دارد به شرح زیر است : زایمان زودرس ، سقط جنین ، نقایص مادرزادی مانند نابینایی ، ناشنوایی ، نارسایی قلبی و مشکلات تنفسی . و مرده زایی ، خطراتی که مادر را تهدید می کند مانند دیابت ، مسمومیت بارداری و فشار خون . و بارداری چندقلویی .

اقدامات لازم برای بارداری در سنین بالا

مشاوره ، معاینه ، آزمایش و ویتامین  چهار اصلیست که خانم ها قبل از بارداری باید انجام دهند . رعایت این جهار اصل در خانمهای سن بالا اهمیت بیشتری پیدا می کنند چرا که آنها و جنینشان در معرض خطر بیشتری هستند . با مشاوره نزد پزشک زنان وضعیت زن باردار تحت نظر قرار می گیرد تا دوره بارداری راحت سپری شود . با انجام آزمایشات خون و ادرار ، غربالگری ها و و معاینات فیزیکی پزشک از خطرات احتمالی آگاه می شود و از بروز آن تا حدی جلوگیری می کند . آزمایشهای تهاجمی تشخیصی که جهت تشخیص مشکلات کروموزومی صورت می گیرد برای مادران سن بالا تجویز می شود . مصرف اسید فولیک و سایر ویتامین ها در همه ی سنین در دوران قبل و حین بارداری توصیه شده این موضوع در سنین بالا حائز اهمیت بیشتری است زیرا قدرت و توان زنان با سنین بالا کمتر است .

اقداماتی برای کاهش خطرات بارداری در سن بالا

با انجام مراقبتهای مناسب حتی در سنین بالا هم می توان بارداری طبیعی و سالمی داشت از جمله :

۰ وزن مناسب : وزن یکی از فاکتورهای مهم برای بارداری است خصوصا در سنین بالا . هر چه فرد وزن ایده آلی داشته باشد ، زودتر باردار شده و بارداری سالم تری خواهد داشت .

۰ تحرک و فعالیت در حین بارداری از دیگر نکاتی است که باید شخص  رعایت کند .

۰ مصرف نکردن مواد مضر مانند الکل ، سیگار ، قلیان و حتی بعضی از داروها . برای مصرف داروها و مکمل ها حتما باید با پزشک صحبت ‌کنید .

۰ تغذیه سالم نقش موثری در بارداری دارد . مصرف فولیک اسید و دیگر ویتامین ها در این دوران به شدت نیاز است .

۰ با انجام آزمایشهای ژنتیکی اطمینان حاصل کنید که از بروز نقایص مادرزادی و کروموزومی  در جنین در امان هستید .

تاثیر سن مردان در بارداری

متخصصان به مردان نیز توصیه میکنند هر چه زودتر بچه دار شوند زیرا احتمال بروز بیماریهایی نظیر اختلال نعوظ ، پروستات و کاهش کیفیت اسپرم ها در مردان با سنین بالاوجود دارد . هر چه سن مرد بالاتر رود احتمال تولد نوزادی با سندروم داون قوی تر می شود . سن ایده آل برای مردان قبل از ۴۵ سالگی اعلام شده است .

مزایای بارداری در سنین بالا

بارداری در سنین بالا می تواند به دلیل پایه ریزی شغل و زندگی مزایایی هم داشته باشد . یک مطالعه نشان داده مادران سن بالا نسبت به دیگران صبورتر هستند به همین دلیل کودکان آنها مشکلات رفتاری و اجتماعی کمتری دارند . همچنین سالمتر بوده و زودتر یاد می گیرند . مطالعات دیگری نشان داده باردارشدن در سنین بالا باعث طول عمر بیشتری خواهد شد و امید به زندگی را افزایش می دهد . بارداری در این سنین ممکن است با باهوش بودن کودکان ارتباط داشته باشد . البته این مطالعات هنوز تثبیت نشده و ممکن است عوامل دیگری هم در این میان سهیم باشند .

خوراکیهای مفید برای بارداری سریع در طب سنتی

از نظر طب سنتی بعضی خوراکیها برای باردارشدن مفید هستند و بعضی مضر .

خوراکیهای مفید : نخود بهترین گزینه برای باردارشدن است . میگو نیز قدرت بارور شدن را افزایش می دهد . نیمرو از بهترین خوراکیها برای آقایان است . خوردن سبزیجات و موادی که سرشار از اسید فولیک و ویتامین هستند بسیار مفید است .

خوراکیهای مضر : مصرف چربی ها ، کربوهیدرات و مواد قندی قدرت باروری را کاهش می دهند . غذاهای کافئین دار ، فست فودها ، سیگار و مواد الکلی از مواد مضر برای باروری هستند .