کسانیکه به سندروم تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستند هورمونهای مردانه در آنها بیشتر از هورمونهای زنانه است به همین دلیل دوره تخمک گذاری در آنها نظم خاصی ندارد و این باعث ناباروری آنها می شود . عوامل زیادی در بروز سندروم تخمدان پلی کیستیک نقش دارند که ژنتیک و عوامل محیطی از جمله ی آنهاست . مقاله سندروم تخمدان پلی کیستیک نی نی ناش به طور کامل در این باره برای شما صحبت کرده است.
چرا به سندروم تخمدان پلی کیستیک مبتلا می شویم ؟
زنان در هر ماه با چرخه ی تخمک گذاری یک تخمک بالغ شده در فولیکولهای خود آزاد می کنند و این تخمک بالغ شده به لوله های رحم فرستاده می شود . کسانی که مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند چون هورمونهای مردانه بیشتر است مانع بالغ شدن تخمک و آزاد شدن در فولیکول ها می شود و این تخمک ها در فولیکول باقی مانده و به شکل یک کیست بروز می کند . در زنان مبتلا به سندروم پلی کیستیک تخمدانهای بزرگ حاوی کیستها وجود دارد . اگر این چرخه تکرار نشود سطح هورمونهای مردانه و زنانه نامتعادل باقی می ماند . یکی از مشکلاتی که سندروم تخمدان پلی کیستیک در پی دارد مقاومت به انسولین است . چرا که در این شرایط بدن توانایی سوخت و ساز گلوکز برای تامین انرژی را ندارد و لازم است انسولین اضافی به بدن رسانده شود . مقدار اضافی انسولین سبب افزایش اشتها در نتیجه اضافه وزن شده و همین سبب افزایش هورمونهای مردانه خواهد شد .
علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک
از آنجایی که سطح هورمونها در زنان متفاوت است در نتیجه علائم سندروم پلی کیستیک در آنها نیز متفاوت است .
- اضافه وزن
- رشد موهای زاید در صورت ، سینه ، پاها
- مشکلات پوستی مثل آکنه و لکه های تیره
- کم شدن مو در شقیقه ها
- آپنه خواب (مشکل تنفس در خواب )
- نداشتن چرخه ی عادت ماهانه و بیا نامنظم بودن آن
- مشکلات باروری
عوارض سندروم تخمدان پلی کیستیک
بیشترین عوارضی که سندروم تخمدان پلی کیستیک دارد از چاقی بوجود می آید .
- دیابت نوع دو
- ناباروری
- فشارخون بالا
- بیماری کبد چرب
- آپنه خواب
- افسردگی
- خونریزی غیرطبیعی رحم
- اختلالات کلسترول
- سرطان دیواره ی رحم
- دیابت و فشارخون بارداری
چگونگی تشخیص سندروم تخمدان پلی کیستیک
پزشک با بررسی عوامل زیر و درخواست آزمایش و سونوگرافی پی به وجود سندروم تخمدان پلی کیستیک می برد .
- چرخه ی عادت ماهانه
- سطح هورمونهای مردانه
- وجود کیستهای درون تخمدان ها
- تغئیر وزن
درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک
با وجود سندروم تخمدان پلی کیستیک پزشک گزینه های زیادسی برای درمان آن دارد . این درمانها شامل موارد زیر است :
- کاهش وزن
- قرصهای متفورمین ، لتروزول و …
- تزریق گنادوتروپین
- عمل جراحی
- بارورشدن به کمک لقاح مصنوعی
این درمانها برای زنانیست که قصد باردارشدن دارند . اما اگر قصد بارداری ندارید پزشک با استفاده از قرص های ضد بارداری و متفورمین این مشکل را تحت کنترل قرار می دهند . پر واضح است که سندروم تخمدان پلی کیستیک درمان قطعی ندارد اما می توان آن را تحت کنترل درآورد .
سندروم تخمدان پلی کیستیک و اثر آن بر بارداری
نکته ای که در این خصوص وجود دارد این که وجود این سندروم بارداری را سخت تر می کند و زنانیکه با وجود داشتن تنبلی تخمدان یا همان سندروم تخمدان پلی کیستیک قصد باردارشدن را دارند باید ابتدا به درمان آن بپردازند .
سندروم تخمدان پلی کیستیک و اثر آن بر پوست
تنبلی تخمدان یا همان سندروم تخمدان پلی کیستیک باعث بالارفتن سطح هورمونهای مردانه در زنان می شود که این باعث رشد موهای زائد زیر بغل و قسمتهای خصوصی بدن می شود و موهای دیگر قسمتهای بدن نازک می شوند . چه بسا باعث ریزش آنها خواهد شد و رشد آنها را متوقف خواهد ساخت . به همین دلیل برای درمان ریزش موها ابتدا باید به درمان تنبلی تخمدان پرداخت .
سبک زندگی و رژیم غذایی در درمان سندروم پلی کیستیک
با تغییر سبک زندگی و کاهش وزن و گنجاندن رژیم غذایی مناسب به راحتی می توان در بهبود علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک کمک کرد . ممکن است با کاهش وزن خیلی کم به بهبود تنبلی تخمدان کمک کرد . کاهش وزن خطر ابتلا به دیابت بیماریهای قلبی کلسترول سطح آندروژن و انسولین را کاهش می دهد . همه ی رژیمهای غذایی که به کاهش وزن بیانجامد خصوصا رژیمهایی که در انها کربوهیدراتها کمترو میوه ها و سبزیجات و غلات کامل در آنها بیشتر است ، به بهبود علائم سندروم کمک خواهند کرد . در کنار رژیم غذایی قبل بارداری مناسب ورزش هم می تواند به کاهش وزن کمک کند و حتی توصیه شده این دو در کنار هم باشند تا نتایج بهتری حاصل شود .
درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک با گیاهان دارویی
با استفاده از طب سنتی و درمانهای خانگی تا حدودی می توان به درمان تنبلی تخمدان کمک کرد البته در این موارد هم بهتر است با پزشک متخصص مشورت شود . در ادامه به معرفی گیاهان دارویی مناسب برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک می پردازیم .
درمان پلی کیستیک با دارچین
تحقیقات نشان داده دارچین می تواند به بهبود چرخه ی قاعدگی در زنان دارای تنبلی تخمدان کمک کند . این گیاه را می توان به صورت دمنوش ادویه و بعد از مشورت با پزشک به صورت کپسول استفاده کرد .
دمنوش نعنا
نعنا را به صورت چایی و دمنوش استفده کنید .
سرکه سیب
سرکه سیب را می توان به صورت مخلوط در آب استفاده کرد و به تدریج مقدار آنرا زیاد کرد البته می توان برای رفع طعم تند سرکه سیب با آب میوه مخلوط کرد .
زغال اخته
چند دانه زغال اخته را خیس کنید و ناشتا چند دانه را با عسل بخورید .
گیاه پنج انگشت
این گیاه را می توان به صورت دمنوش استفاده کرد .
روغن ماهی
مصرف روغن ماهی یا ماهی های چرب می تواند به کاهش سطح هورمونهای مردانه کمک کند .
ریحان
این گیاه را می توان به صورت دمنوش یا خام استفاده کرد .
گیاهان دیگری هم هستند که برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک استفاده می شوند .
طب سنتی و سندروم تخمدان پلی کیستیک
ترکیب عسل و سیاهدانه نیمکوب شده ، عرق رازیانه و حجامت از درمانهای طب سنتی هستند که حجامت باید توسط افراد با تجربه انجام شود .
سخن آخر
همانطور که گفته شد تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلی کیستیک به دلایل ژنتیکی یا محیطی ایجاد می شود و درمان خاصی ندارد اما می توان آنرا تحت کنترل درآورد . به هر حال قبل از هر درمانی بهتر است با پزشک متخصص مشورت کرد تا درمان متناسب با آنرا برای فرد در نظر بگیرند .
